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Philosophy

With empathy and respectful knowledge, we are carefully and playfully on an internal and external journey of discovery. Revealing what is within with humility and acceptance. Everyone moves at their own pace and rhythm. Presenting you the opportunity to identify blockages and resolve them. You get inspirations, tools and ways which you can integrate into your everyday life to improve your well-being and health. Our professional and well-trained team will provide you with a wide range of topics to help you balance your Body, Mind and Soul!

Mit achtbarem Wissen und einem feinfühligen Einfühlungsvermögen gehen wir behutsam und spielerisch auf eine innere und äußere Entdeckungsreise deines wundervollen Seins.  Das Ergebnis nehmen wir dankbar und in Demut an. Du erhältst die Chance, Blockaden, Sabotageprogramme und Krankheitsmuster zu erkennen und Wege diese zu lösen. Wir bringen die hilfreiche Methoden näher die du im Alltag integrieren kannst, um deine Lebensqualität zu verbessern. Unser professionelles und gut ausgebildetes Team bietet dir ein breites Spektrum an Themen, die dir helfen, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen! 

Body

Our physical focus at our retreats are:
  • Cleanse & Nourishing your Body with Yoga, Tai-Chi, Qigong, Breath-work and the blood group type nutrition programme.
  • Learn how your physical body processes emotions and how you can enhance your body with different techniques to improve your life energy
  • Release your body from blockages with our techniques so that your Chi-Energy flows properly.
  • Increase concentration & vitality
  • Eat right for your blood type. Improve any kind of discomfort through the right diet. You are what you eat!
Unsere körperlichen Schwerpunkte bei unseren Retreats sind:
  • Yoga, Tai-Chi, Qigong, Meditation & Atemübungen & die Blutgruppendiät für Körperreinigung & Körperkräftigung
  • Stress abbauen & Blockaden lösen damit deine Lebensenergie wieder frei fliessen kann
  • Biologische Körperprozesse bei negativen Emotionen kennenlernen
  • Steigerung von Konzentration & Vitalität
  • Du bist was du isst! Verbessere deinen Gesundheitszustand durch die richtige Ernährungsweise! Die Blutgruppen-Diät!

Mind

We will question and reflect on our minds.
  • Expectations, pressure, stress are all caused by our mind
  • Learned unhealthy dogmas & doctrines influences us negatively and subconsciously
  • Recognise & dissolve blockages, fears & sabotage programmes created by our mind and believes.
  • The ego and its meaning
Wir werden unseren Verstand hinterfragen und reflektieren.
  • Druck, Erwartungen & Stress werden im Verstand produziert
  • Anerzogene Glaubenssätze & Dogmen auf die Schliche kommen & lernen sie abzugeben oder loszulassen
  • Erkenne & löse Blockaden, Ängste & Sebstsabotage-Programme
  • Das Ego uns seine Bedeutung

Soul

The journey to your higher consciousness
  • Recognise & develop your potential, gifts, strengths & talents
  • Get in touch with your inner child & learn how to heal your wounds
  • Learn to let go what doesn’t suit you
  • Experience the bliss in the present moment – Living in the here & now
  • What are the differences between consciousness, the subconscious and the higher consciousness and how do I integrate all of them at the same time in every moment of my life…
Die Reise zu deinem höheres Bewusstsein
  • Erkenne & förderer deine Potentiale, Talente, Stärken und Gaben
  • Begegnung & Heilung des inneren Kindes
  • Seelenreinigung
  • Erlebe die Glückseligkeit beim bewussten Leben im Hier und Jetzt!
  • Was sind die Unterschiede zwischen Bewusstsein, dem Unterbewusstsein und dem höheren Bewusstsein und wie integriere ich alle gleichzeitig in jedem Moment meines Lebens…

Nutrition

The Blood-Group-Diet | Die Blutgruppendiät

Your blood type is an important tool to understand how your body reacts to food, how susceptible it is to disease & how you react to stress, allergies, chronic inflammation. It also shows you what you need for relaxation, well-being and happiness. Nutrition boosts the hormonal processes in the body or blocks them in the case of „bad“ nutrition. So you see…you are what you eat! We will introduce you to the different four types in detail, you will learn how to detoxify through food, eliminate chronic inflammation and diseases, how to improve or even heal other disease states.

Deine Blutgruppe ist ein wichtiges Instrument, um zu verstehen, wie dein Körper auf Lebensmittel reagiert, wie anfällig er für Krankheiten ist & wie du auf Stress, Allergien und chronischen Entzündungen reagierst. Ausserdem zeigt sie dir auch, was du für Entspannung, Wohlbefinden und Glückselig brauchst. Die Ernährung kurbelt nämlich die hormonellen Prozesse im Körper an oder blockiert sie bei „schlechter“ Ernährungsweise. Du siehst also..du bist was du isst! Wir stellen dir die verschiedenen vier Typen im einzelnen vor, du lernst wie man durch die Nahrung entgiftet, chronische Entzündungen eliminiert und weitere Krankheitszustände verbessert oder sogar ausheilt.

Testimonials

I liked the approaches & the integration of western & far eastern healing methods. Everything is well explained. I highly recommend this retreat – as it is something different. Well implemented!

Pranav Gabol

Medical Doctor, Dubai

Diese 5 Tage in Kroatien waren so effizient wie 5 Wochen Ferien. Ich habe Körper, Geist und Seele baumeln lassen können & viel für mich dazugelernt. Absolute klasse! Ich komme wieder.

Sarah Mayer

Kindergärtnerin, Zürich

It was my first time and I didn’t know what to expect. I enjoyed everything – the content, healing methods, energy boosters, the sports activities, the food & on top the nature. Well picked & chosen!

Ahmad Khan

Businessman, Abu Dhabi

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